大田原市地域おこし協力隊出前授業「トレーニングの基本」(5・6年)
本日は、大田原市地域おこし協力隊の 元プロボクシング日本スーパーバンタム級王者 芹江匡晋さんに来校いただき、5・6年生がトレーニングの基本を学びました。
前半は、ストレッチや基本姿勢、速く走るための走り方を教えていただきました。さすが専門家の指導、子供たちはあっという間に引き込まれ、真剣に体を動かしていました。
後半は体幹トレーニングを体験しました。明日は筋肉痛?
最後に芹江さんの十八番、ボクシング体験
この中から、未来のプロボクサーが生まれたらすごいですね!芹江さん、ありがとうございました。